カノムチン
タイ料理大好きだが、外食以外だと自分で作るかレトルトかになってしまう。今回は手軽なレトルトを試してみることにした。
先日輸入食材屋で買ったレトルトのレッドカレーを使ってカノムチンを食べることにした。カノムチンっていうのは米でできた麺にカレーなどをかけて食べる料理。
大好物だ。

日本では米の麺売ってないのでそうめんで代用する。
腎不全用患者用のでんぷん製低たんぱくそうめんって言うのがあって、これを茹でると普通のそうめんよりもっとカノムチンの米の麺に似ていると思った。
麺を茹で、水で洗って締めたあと湯通しして温める。一口大に丸めようと思ったが面倒なのでやめた。
切って水にさらしておいた生のインゲン、キャベツ、もやしを混ぜつつカレーかけて食べる。生でインゲンやもやし食べることは少ないと思うが甘くて少し青臭くてうまい。
そうそう高菜の漬物みたいな酸っぱい漬物も欲しかったな。
タイ料理なのできちんとフォークとスプーンで食べた。
うん。レトルトにしたらまあまあかな。こぶみかんの葉っぱも入っている。でも日本向けなのか辛さが足りないな。
今回のレッドカレーは200gで272Kcal、たんぱく質13g、塩2.5gと優秀だなあ。
日本製のレトルトカレーとかだと4gとか平気であるし、先日ちゃんぽん食いてえなあと思ってスーパーで見たら塩6.8gとか書いてあるしで驚くことが多い。塩分制限5g/日だときついっす…
最近は何か食品を買うときには食品成分が書いてないものは買わなく(買えなく)なってしまった。
誰かのBlogに書いてあったが、東急ストア二子玉店では惣菜全てにカロリー、塩分、たんぱく質などの成分が書いてあるそうだ。うらやましい。世田谷に戻りたいな…
先日輸入食材屋で買ったレトルトのレッドカレーを使ってカノムチンを食べることにした。カノムチンっていうのは米でできた麺にカレーなどをかけて食べる料理。
大好物だ。

日本では米の麺売ってないのでそうめんで代用する。
腎不全用患者用のでんぷん製低たんぱくそうめんって言うのがあって、これを茹でると普通のそうめんよりもっとカノムチンの米の麺に似ていると思った。
麺を茹で、水で洗って締めたあと湯通しして温める。一口大に丸めようと思ったが面倒なのでやめた。
切って水にさらしておいた生のインゲン、キャベツ、もやしを混ぜつつカレーかけて食べる。生でインゲンやもやし食べることは少ないと思うが甘くて少し青臭くてうまい。
そうそう高菜の漬物みたいな酸っぱい漬物も欲しかったな。
タイ料理なのできちんとフォークとスプーンで食べた。
うん。レトルトにしたらまあまあかな。こぶみかんの葉っぱも入っている。でも日本向けなのか辛さが足りないな。
今回のレッドカレーは200gで272Kcal、たんぱく質13g、塩2.5gと優秀だなあ。
日本製のレトルトカレーとかだと4gとか平気であるし、先日ちゃんぽん食いてえなあと思ってスーパーで見たら塩6.8gとか書いてあるしで驚くことが多い。塩分制限5g/日だときついっす…
最近は何か食品を買うときには食品成分が書いてないものは買わなく(買えなく)なってしまった。
誰かのBlogに書いてあったが、東急ストア二子玉店では惣菜全てにカロリー、塩分、たんぱく質などの成分が書いてあるそうだ。うらやましい。世田谷に戻りたいな…
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コメント
この記事へのコメント
- 2つ種類があるようで、1つは巨峰くらいの大きさでオースワンっていう卵と炒める料理になる。大好物。
もうひとつは日本の岩がきと同じくらいのやつ。生で食う。味も岩がき。
どちらもしょっちゅう食っていたが一度だけ当たったことある。色は別に黒くないっす。
貝で思い出したが、タイに赤貝の小さいやつがあって半生で辛いソースつけて食うのだがうまい。自分で殻むくので赤貝の体液で真っ赤になりちょっとグロ。
タイ人の女も日本人の女同様、貝が好きなやつ多い。
- 牡蠣!Niceアイデア!亜鉛を摂取しましょう。
友人が先日バンコクで牡蠣食べたらあたったって。
写真見たっけ黒っぽい牡蠣だった。
タイの牡蠣って黒いの???
- ああ。あの辺タイパブ多いですもんね(入ったことはない)。ちなみにその辺にインドパブってのがあってインド人の女がサリー着てサービスするらしいw
池袋北口のプリックっていう店は私のお勧めです。チョイ高いけど。
http://www.thai-square.com/restaurant/shoukai/shokai_007.htm
カルディで買ったレトルトなのでわざわざ私の買ったのじゃなくてもいいと思う。タイカレーまたはトムヤムのペースト使えばタイの味になるっす。
具は竹の子と袋茸がお勧め。肉類は鶏、海老、魚、貝、豚いずれもOK。まだ試してないけどトムヤムスープにカキ入れたら旨いんじゃないかと思ってるがどうでしょう?
- 恵比寿の店はズバリ高過ぎ。ここも知人が薦めてたよ。
http://www.aitco.gr.jp/sawasdee/index.htm
>御徒町駅から5分ちょっと。店の近所にタイパブとかタイカラオケとかあってタイの夜にほぼ近いw。ほぼ現地のタイ料理のまんまなので1品を4〜5人で分け合う量。クロスターも置いてあるけどタイ製かどうかは・・・もしかしたらドイツ製かも。店内もタイのまんまで、安いビニールのソファーと安いテーブル、タイVCDのTV。あたりまえのごとく国王夫妻の写真が掲げてあり、言葉もどっちかというとタイ語のほうが通じるという感じ。値段も「タイ並」とはいかずとも渋谷とか八重洲とか新橋あたりのタイ料理屋からみるとかなり安い。ビールとか飲みすぎなければ、満腹感で四千円を切る…とは紹介してくれた知人のコメントよん。
そだね。鶏は入れないとね。思うに八宝菜の具だとトムヤムクンもどきだよねえ。青椒肉絲の具(肉を鶏にして)ならタイカレーもどきができそう。
そのレトルトは知りませんでした。近所に成城石井があるけど置いてるかなあ。
- 恵比寿の店はボーリング場のそばなんですね。値段チョイ高め? その辺近所のベトナム料理屋はいい雰囲気でうまかった記憶がある。
私が買ったのは↓の「タイの台所 タイレッドカレー」ってやつ。
http://www.allied-thai.co.jp/shop/retort.html
タイ風カレーもどきか。うまそうですね。
コンソメ使うより鶏か白身魚でやったほうがうまい気がする。
- カノムチンうんまそっ。
先日、恵比寿のこのお店に行きました。2回目です。
http://www.hotpepper.jp/s/H000006615/top.html
関西人の老夫婦がやってるみたいなんだけど、このおばちゃんが面白いし、料理は美味しいし(ボッてるけど)、店のおねーちゃん(タイ人)が大ボケで可愛い。
そのレトルトはこのシリーズ?私もよく買うんだけど。
http://www.yamamori.co.jp/online/thaifood.htm
八宝菜の具に似た材料に、しょうがのスライスと茄子と長ねぎを炒め コンソメスープとカレー粉、ココナッツミルクで煮ればタイ風野菜カリーもどきが完成〜と、人から教えてもらった。自分で作ればいろいろ調節できるよね。作ってみようかなぁ。
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