腎不全保存記

以前の入院時には上の血圧が230強とモノスゴク上がったために眼底出血してしまい、モノがはっきり見えなくなってしまった。現在は徐々に視力も回復したため、3ヶ月、6ヶ月と検診の期間も延びていった。

で、先月に眼科検診があったことをすっかり忘れており、前回の腎内科診察時に新たに予約したのだった。

いつものように視力検査したあと瞳孔を開く薬をさされ、30分ほど待つ。薬が段々効いて瞳孔が開いてくるのでピントが合わず文字も読めないため、ボーっと待つしかないのは非常に暇だ。

診察結果はもうほぼ心配ないでしょうとの事。でもまた半年後に検査だそうだ。

薬が切れるまでの3, 4時間は瞳孔が開きっぱなしなのでまぶしいし文字も読めず目が痛くなるのは困る。
カンカン照りだと眩しくて非常にツライのだが、今日は曇りで助かった。

恒例の通院日。
世間は夏休み中とあって病院も空いている。
例によって8時に採血してしばらく待った後診察。

クレアチニン：2.13 (2.55, 2.47)
尿素窒素(BUN): 14.2 (21.3, 20.2)
尿酸(UA): 8.0 (9.3, 8.6)
カリウム(K): 4.9 (4.6, 5.4)
ヘマトクリット: 33.6 (33.7, 33.7)
CRP 0.43 (5.13, 0.05）
※かっこ内は前回、前々回の値

おお。クレアチニンが下がっているではないか。しかも今までの最低記録を更新だ。
このところ3連続でクレアチニンの値が上がってるので今回も絶対上がってるに違いないと暗い気持ちでいたので嬉しいな。

BUNが低いのは勘でやった割には低たんぱく食がうまくいった証拠か。
CRPという値があって、炎症等があると上がるらしいのだがそのせいで前回の検査結果も悪かったのかも知れないなと言われる（前回は貝毒に当たったのか下痢が続いたのだ）。今回もCRPが今までの9倍くらい値が高いけど次回は普通になるといいな。
前々回クレアチニンの値が悪かったのはGWで食べまくったせいかも知れないと言われる。
ここしばらくはエポジン（造血ホルモン）の注射もしてないし良い感じだ（ずっと貧血気味ではあるが）。今調べたら去年の年末以来してないではないか。
いずれにせよ一安心ってところだ。

そういえば眼科の検診が7月にあったのを忘れており、今回再度予約。半年前の診察だったので先生の名前忘れてしまった。今は一年以上経過観察だし誰でも良いかと日時だけ予約した（前回の先生を調べてくれなかったのだ）。まあ別に大丈夫だろう。

いかに寒がりの私とはいえ、気温が35度越すとさすがに暑い。
せめてもの気休めにタイ語でテンモー・パンというスイカシェイクを作った。



材料は以下の通り。全部入れてフードプロセッサぶん回すだけ。

・スイカ（好きなだけ）
・氷（好きなだけ）
・シロップ（好きなだけ）

果物と氷なので理論的には何でも良いのだが、夏はやっぱりスイカって感じだ（実に日本人らしいけど）。
ちなみに次点はパイナップル。

デパ地下とかに行くといろいろ美味そうなものがいっぱい売っているのだが栄養成分とか良くわからないのでなかなか買うのに躊躇してしまう。

で、買ったのが豆かん。




まあコレなら寒天は考えなくて良いのでエンドウ豆と蜜だけでたんぱく質は〜5g位か（想像で）。

昔は豆かんとか全くうまいと思わなかったのにうまかったな。おっさんになったからなのか有名店のを買ったからなのか（希望としては後者）。

2日連続で外食してしまった。
しばらくは外食しないので良いかな（と言い訳）。

歌舞伎町散歩のあと新大久保のタイストアで買い物をする。
非常に疲れたので休憩をかねて新大久保駅近くのソムオーという名前のタイ料理屋で夕食。タイ・ベトナム料理って書いてあったので、昔よくあった何でもエスニック屋の類かと思いきや非常にうまかった。

・カノムチンナムヤー
・カオソーイ



値段も安いし休みの日にでも誰か一緒に行きましょう。

昔から好きな池袋のプリックというタイのイサーン地方料理の店に行く。

日本のタイ料理屋は高いから行かないと言っていた妻もイサーン料理屋だと聞いて入る気になったようだ。



カニ入りソムタムとプードン（生のワタリガニのナンプラー漬け）、カオニャオ（もち米）を頼む。「ソムタムは砂糖抜きですごく辛くして」という注文だったのだが、なんか全然辛くない…
この店は日本人向けに味を調節するようなことはしない店なのでいつの間にか私の味覚が変わったのだろう。いずれにせよもっと辛い方がうまかったなあ。

ビアラオというラオスのビールがあったのですかさず頼む。6月末にバンコクでビアラオ飲めたのは驚きだったが、日本で呑めるようになるとは思わなかった。店主がラオス人だからか?

その後、近所にバーンカノンタイ（タイのお菓子の家）という店があるのを思い出して買って帰る。



メッド・カヌーン（左）、モーケン・トア・プァク（右上）、カノムチャン（右下）という名前だ。
最初の2つは青豆ベース、カノムチャンは片栗粉ベースのお菓子だ。どれもココナツミルクが使用されており甘いいい香りがする。
カノムチャンはわらび餅とかくず餅系の感じにココナツミルクが合わさった感じでとても気に入った。また買いに行こう。

そうそう、私がタイに行くたびに必ず食べるおやつがメニューに書いてあった（その1、その2、その3）。
タップティム・クロープというそうだ。やっと名前わかった。
妻には「今まで知らなかったの?」と言われたが、そういえばなんで尋ねなかったんだろう?